ONLINE COOKING CLASS

Un thème par mois pour cuisinier autrement... Chaque thème est divisé en 3 sessions de 45 minutes (18h15 - 19h00). Une recette complète vous est présentée à chaque session. Les sessions sont filmées et vous vous joignez à nous en direct ou de manière différée via la diffusion en REPLAY.  Le monde change, mais l'intérêt pour une cuisine saine et savoureuse ne fait que se renforcer !  Nous l'avons compris et nous nous adaptons ... Vous êtes en manque d'inspiration, vous souhaitez être soutenus et accompagnés dans la réalisation d'une cuisine simple,  créative et renouvelée ? Rejoignez-nous pour de nouvelles expériences culinaires. 

La cuisine diététique

Nos ateliers de formation en cuisine diététique permettent d'acquérir des automatismes utiles à la réalisation de recettes saines et savoureuses. 

Ils sont animés en duo par une diététicienne-nutritionniste qui garantit l'équilibre nutritionnel des recettes et un expert culinaire qui ravira vos papilles. Le tout est animé dans une atmosphère de proximité, d'échanges et de bonne humeur. 

Le principe est d’avoir la possibilité d’aborder des techniques culinaires et astuces simples pouvant être reproduites aisément chez soi tout en intégrant les bons réflexes pour une alimentation saine et équilibrée. 

 

Les ateliers se déroulent :

 

A distance depuis chez vous, par module de 3 sessions de 45 min de 18h15 à 19h00. Vous cuisinez en même temps que nous soit de manière différée au terme de l'atelier (EUR 30,00 / 3 sessions).​

D'un point de vue technique, la ONLINE COOKING CLASS nécessite un ordinateur en ordre de marche, une bonne connexion internet et un micro / webcam fonctionnels si vous souhaitez interagir avec nous pendant le direct.

La ONLINE COOKING CLASS se déroule de la manière suivante : 

 

1 - Vous vous inscrivez via notre Webshop (ici) et sélectionnez le cycle de 3 sessions (3 séances de 45 min les jeudis de 18h15 à 19h).

 

2 - Une fois votre payement en ligne validé (Paypal / Bancontact / carte de crédit), vous recevez par e-mail les 3 recettes que nous préparerons, la liste des ingrédients et les modalités de connexion à la ONLINE COOKING CLASS. 

 

3 -  Le jour de la session, vous êtes disponibles dans de bonnes conditions d'écoute, c'est parfait ! Connectez-vous en suivant le lien qui vous a été transmis au point 2. Nous serons connecté à partir de 18h10 pour laisser le temps à tous de nous rejoindre et nous débutons le direct à 18h15. Vous cuisinez soit en même temps que nous, soit au terme de la session ou plus tard à votre meilleure convenance. 

4 -  Le jour de la session, vous n'êtes pas disponible ? Ce n'est pas un problème, nous vous envoyons dans les 24h après le direct les informations utiles pour visionner la recette en REPLAY. Vous recevez en même temps, les infographies diététiques, les articles, les adresses et les bons plans que nous avons partagés. 

Octobre 2020 - Chinese noodles - 18h15 à 19h00

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1/10/2020

Rouleaux de printemps au canard, sauce cacahuètes

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8/10/2020

Pad Thai Bowl au poulet

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22/10/2020

Nouilles sautées au saumon teriyaki

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Novembre 2020 - Plats à partager (PAP) - 18h15 à 19h00

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12/11/2020

Hachis parmentier à l'espagnole

19/11/2020

Lasagne aux deux saumons

27/11/2020

Cassoulet au poulet

 

Septembre 2020 - Viva Italia - 18h15 à 19h00

3/9/2020

Soupe paysanne aux haricots

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10/9/2020

Pâtes au thon

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17/9/2020

Escalope de poulet fermier, aubergine mozzarella

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Août 2020 - Salad Bar - 18h15 à 19h00

6/8/2020

Salade de pois chiche au saumon

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7/8/2020

Salade de haricots verts bleu et sauce au citron

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20/8/2020

Salade de chèvre chaud aux agrumes

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Juillet 2020 - Quick & easy cooking - 18h15 à 19h00

9/7/2020

Croque monsieur chèvre épinards

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23/7/2020

Chakchouka aux pois chiches

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30/7/2020

Petite crème à la vanille

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