Ingrédients pour 1 litre :
600 ml d’eau du robinet ou faiblement minéralisée de type Spa Reine, Volvic, Valvert, …
400 ml de jus d’orange
Le jus d'un demi citron
1 cuillère à soupe de miel (10g)
1 pincée de sel (1g)
Mélangez le tout et le tour est joué !
Bonne préparation et bon sport !
L'équipe des Diététiciennes-Nutritionnistes de Dietconsult
